Bella and the juice

Sunde bananpandekager

sunde-bananpandekager-335617400

Hej Foodies ★

Jeg får ofte spørgsmål på Instagram om hvordan jeg laver mine bananpandekager. Så nu tænkte jeg at jeg hellere måtte lave en opskrift til Jer.

De er nemme, sunde og smager hammer godt! Det er en af mine absolut favoritter.
Ingredienser (1 person):

  • 1 banan
  • 2 æg
  • 1 scoop valgfrit proteinpulver
  • Lidt salt
  • ½ tsk. bagepulver
  • Kokosolie til stegning
  • Sukkerfri sirup
  • Cacao nibs
  • Frugt til topping
  • Frysetørrede hindbær
  • En lille håndfuld mandler

Fremgangsmåde:
Blend banan, æg, proteinpulver, salt og bagepulver. Steg pandekagerne! Mens du venter kan du hakke mandlerne og klargøre andet topping.

Top med sukkerfri sirup, frugt, cacao nibs, frysetørrede hindbær og mandler.

Som altid kan i finde opskriften her , i videoform.

Knus og go’ madkarma ★

Isabella

   

1 kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

:lion: 
:grinning: 
:grin: 
:joy: 
:smiley: 
:smile: 
:sweat_smile: 
more...
 
 

Næste indlæg

Bella and the juice