Hej Foodies ★
I dag vil jeg dele et indlæg om sund morgenmad. Jeg har nemlig samlet 5 af mine yndlingsopskrifter, som giver en god og sund start på dagen.
Here we go:
1. Smoothie bowl
Selvfølgelig skal en smoothiebowl være med på listen. Udover at smage fantastisk, giver de et farverigt og frisk pust til dagen.
Opskrift kan findes her.
2. Avocadomad med laks
Det er vidst ikke nogen hemmelighed, at jeg er stor fan af avocado, så det ligger selvfølgelig også som en favorit på listen. Nemlig en avocadomad med varmrøget laks og andet godt på toppen. Man kan jo også tilføje et pocheret æg, hvis den skal være ekstra ekstra mættende.
Opskrift på denne kan findes her.
3. Chokolade havregrød
Havregrød mætter godt, og giver god energi til hele dagen. Kom lidt rå kakao i og top den med noget lækkert frugt. Så er din havregrød pludselig ikke så kedelig længere.
Opskriften på min chokolade havregrød kan findes her.
4. Bananpandekager
Hvem elsker ikke pandekager? Og så ovenikøbet nogle sundere af slagsen. Bananpandekager falder altid i god jord og det er egentlig ret nemme.
Opskriften kan findes her.
5. Chiagrød
Den sidste morgenmadsidé på listen er en lækker chiagrød. Chiafrø indeholder en masse protein, kostfibre og har også et højt indhold af omega 3 fedtsyre, så de er MEGET gode for dig.
Sæt nogle chiafrø i blød natten over og bland dem med noget skyr dagen efter. EASY!
Min opskrift kan findes her.
Jeg håber i kunne bruge indlægget! Hav en god søndag og nyd solen.
Knus og go’ madkarma ★
Isabella
